在美国试管婴儿助孕周期中，专家会对女性进行促排用药，以获取多的优质卵子，为后续环节奠定有利的基础，提升IVF成功率。对此，许多女性朋友问道：什么因素能决定周期中取得的可用卵子数量?
但与此同时，由于某些因素的影响，造成女性不能顺利排卵或是出现卵子质量差，所以阻碍了生育。如女性的年龄、身体情况以及生活方式，包括饮食、运动、睡眠、情绪等。经研究，一颗优质卵子需要从基础卵泡发育到成熟卵泡，需要经过一段时间的生长发育，所以这也需要经过不断的养巢，以便提高卵子的质量。
若是赴美试管婴儿，如何提高卵子的质量，获取优质成熟的卵子呢?这里为您提供一份加分攻略以及美国试管婴儿提升卵子质量的两大秘诀，如下：
试管加分攻略︱从生活中提高卵子的质量
女性随着年龄的增加，不仅容颜会衰老，其身体机能也发生不同程度的变化，卵巢功能逐渐衰退，卵子质量降低，加上自身基因会随着年龄的增长而发生不良的改变，这都会直接影响胎儿的健康。所以，怎样改善和提高卵子质量才能获得良好发育潜能的胚胎是关键，而专家建议女性可以从日常生活中进行调养身体，提高卵子的质量。
●调整心理状态，开心备孕
抑郁、紧张、焦虑心情以及沉重的心理压力会影响内分泌，导致激素水平紊乱，容易引发身体不能排卵，或者造成经期紊乱，导致身体不易受孕。
所以在备孕期间的女性，重要的是要保持乐观开朗的心态。放松心情、适当缓解压力、以良好理想的心理状态迎接好孕的到来。
●远离烟酒、辐射的等不良环境
香烟中的尼古丁等加速卵巢的衰老和影响其功能，或直接危害卵子，酗酒同样可导致卵巢过早老化。所以烟酒是卵巢的天敌，建议远离烟酒，减少电离辐射等不良的环境干扰。
●健康饮食，吃出好卵子
关于饮食，建议三餐食谱要以低油低脂、少食多餐为原则，少吃生冷食物，过量油脂会增加生理刺激物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。因此，可多食用一些抗氧化的水果和高蛋白、高纤维、易消化的食物，如草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸和DHA。减少或者不喝含咖啡因的饮料。
此外，女性朋友还可服用保健品辅酶Q10来提高卵巢功能和卵子质量，这一种脂溶性抗氧化剂，具有激活人体细胞和细胞能量的营养，提高人体免疫力，增强抗氧化和延缓衰老的作用。所以可服用辅酶Q10(每天400-600mg)延缓卵巢的衰老提高卵子的质量。
●适当运动，养出优质卵子
血含氧量有助于卵子的健康发育，适当的体育锻炼不仅可以帮助女性提高身体素质，还会使血液中含氧量增加，改善内分泌，缓解紧张情绪从而为提升卵子质量提供有利帮助。建议每天有氧运动半小时以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等。以便养出优质的卵子。
●充足睡眠，提升卵子质量
不规律的生活会打乱生物钟，生物钟一旦被打扰，内分泌就可能会发生紊乱，殃及卵巢功能，影响卵子的成熟以及排卵过程。睡眠是修护机体、调整激素分泌水平的好方法，所以保持充足的睡眠，规律生活作息。
此外，经期的女性，身体免疫较低，研究表明，经常服用疼药的人群体内卵子活性比不用止痛药的人低。以及人工流产会影响女性的机体，卵巢功能，继而降低卵子的活性和质量。故而，一定要引起重视，保护好自己的卵子。
经过调理，待女性身体状态良好时便可赴美进入周期。需要提供相关的检查报告(激素六项、阴超、AMH)，主要目的是为了详细了解女性的生育能力、卵巢功能以及基础卵巢的数量等情况，以此来判断医学上的可行性以及评估试管婴儿的成功率，制定专属IVF诊疗方案，随后便开始依据与医生预约的时间进入诊疗周期。
赴美试管婴儿︱从根源上确保卵子的质量
美国西海岸规模庞大、成绩突出、成功率名列前茅的生殖医院生殖医疗集团，专家会依据女性的实际情况制定专属的促排方案，严谨合理用药以及全程跟踪监测，在确保女性安全健康的同时提高获卵率，保障卵子的质量。
★严谨合理用药：美国专家会先通过相关的检查报告，了解女性卵巢功能以及具体卵泡的数量，在结合自身的其他各项机能、年龄以及对药物的反应程度严谨合理使用促排卵药物(均是经过美国FDA监管认证的，且安全无副作用)对卵巢进行适当的刺激，使多颗卵子同时生长发育，以便提高卵子数量。
★全程跟踪监测：在促排期间，专家会全程进行跟踪，并通过多次验血和B超进行监测卵泡的生长发育情况，来判断卵子的质量(卵泡的直径一般是在20mm以上就属于成熟卵子，但是个体差异，在临床上18-25mm的卵子均为成熟的卵子)，然后在理想合适(成熟度佳时)的时机进行无痛取卵，在麻醉师的全程陪同下，保证女性安全健康以及卵子的质量，为后续囊胚培育以及基因检测提供有利基础。
IVF周期中所获可用卵子数量，由卵巢功能决定
美国专家介绍，试管助孕周期中所能获得的可用卵子数量，主要由女性自身的卵巢功能决定。卵巢作为女性重要的生殖器官，除了具备分泌雌激素与孕激素并维持女性特有体征的功能，还是卵子产生并发育成熟的场所。通常，卵巢功能良好的女性，卵子数量会更为充沛，其质量也较优，因此，在进行促排用药时，更有利于保障获卵数与获卵质量。
评估卵巢功能，主要参考以下指标：
在评估卵巢功能时，专家主要根据FSH、AFC与AMH值进行综合判断：
FSH(促卵泡生成激素)是女性体内重要的激素之一，作用是促进卵泡颗粒细胞增生分化，使卵泡发育成熟。正常的FSH通常在3.85-8.78IU/L，一般高于8.78则预示着卵巢对促排药物的反应性降低。
AFC(基础窦卵泡个数)是女性卵巢内直径约2~9毫米的小卵泡，与女性卵巢的储备功能有着正相关性。卵巢功能越好的女性，窦卵泡数目一般不会少于9个。通常在月经2~3天时进行超声波检查，若窦卵泡低于4~5个，就需注意卵巢功能衰退的可能。
AMH(抗缪勒氏管激素)是卵巢窦卵泡与小窦卵泡的颗粒细胞所分泌的一种糖蛋白，它是反映卵巢储备功能的重要指标。正常的AMH值介于2~6.8ng/ml之间，若低于0.7则代表卵巢储备功能严重不足。这种情况进行促排用药，获卵数也会较低。
而在赴美试管助孕的家庭中，大部分女性都普遍存在卵巢功能低下的问题，致使卵子数量减少，质量欠佳，从而引发不孕不育。究其原因，主要受年龄因素影响。随着年龄增长，卵巢功能趋于下滑，卵子数目与品质也会下降。此外，不良的生活习惯、电离辐射及有害的化学物质，或罹患卵巢疾病等原因，也会导致卵巢功能下降，继而影响卵子数量与质量。那么，在美国试管助孕周期中，经验丰富的生殖专家是如何提升卵子利用率，保障IVF成功率的呢?
提升卵子利用率，专家具备独到经验
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位于美国加州西海岸的生殖医疗集团，其每位试管婴儿专家均具备丰富的临床实践经验、精湛的医术、专业的职业操守与高度的责任感，并创造了试管成功案例50000+的优越成绩，备受广大难孕育家庭的赞扬与青睐。
在提高获卵率与获卵质量，保障试管成功率方面，专家有着独到的经验：
1.科学调养提升卵子品质
卵子质量是试管成功的基础。在赴美IVF前，专家建议女性通过调理提升卵子品质，包括服用辅酶Q10，它是一种脂溶性抗氧化剂，可增加卵泡中线粒体的数量和改善线粒体质量，为卵子提供充足的能量，使染色体状态更加稳定，大大降低卵子在减数分裂时发生染色体异常的几率，有助于提高卵子的质量。此外，还要保持规律的生活作息、平衡饮食，可多吃抗氧化的食物，如蓝莓、草莓等。每日坚持至少半小时的有氧锻炼，并调整好情绪，树立乐观、平和的心态，为好孕加分。
2.个性化促排增加获卵数
进周前，专家会根据女性的具体情况制定个性化的促排方案，如果是卵巢功能低下、基础卵泡数量少的女性，的约翰医生会采用专门研发的克罗米芬方案(改良版大促+微促)。促排期间使用的药物均经过美国FDA认证，天然且无副作用，药品质量安全有保障。与此同时，专家会通过B超与验血实时检测卵泡的发育情况及女性对药物的反应程度，在确保女性卵巢可承受的范围内，促使卵泡更好的发育成熟。
倘若一次促排周期获卵数不理想，专家通常会以累计周期的方式(2~3次促排用药)增加获卵数，提升试管成功率。
3.适时取卵保障卵子质量
资深的专家可把握恰当的取卵时机，保障获取的卵子均为成熟且优质，即只有在卵泡发育数值达标(1~2个18mm，2~3个17mm)的情况下，才会开始注射破卵针(HCG/lupron)，于36小时后安排取卵。取卵过程以B超引导与全麻的方式，安全且无痛，仅需10分钟左右即可完成。
为了全面提升好孕率，在获取成熟卵子后，专家会通过ICSI单精子注射技术实现精卵结合，然后将受精卵培育至第五天形成由一百多个细胞组成，发育潜能强且着床能力高的囊胚，进而采用PGS/PGD技术全面筛查囊胚的23对染色体与对基因突变点进行诊断，排除存在染色体异常或携带274种遗传致病基因的囊胚，从根源上保障宝宝未来的健康，真正实现优生优育，优生率高达89.8%。
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