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现代生活的快节奏、来自工作和生活的压力以及生活中可能遭遇的种种烦恼，都可能影响女性的情绪。专家提醒准备怀孕的育龄夫妻，最好在良好平和的心理状态下怀孕，这样才有利于未来宝宝的健康。
身体不保护好迟早会不孕
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女人们都知道身体不保护好，迟早会不孕的。既然有这样的觉悟，就应该行动起来，认真的保养自己的身体。想要身体好的话，请认真做好这几件事：
1、别总是去接触冰冷的东西
夏季是一年中最热的时候，女人们为了给自己降温，总喜欢大口地喝冰水，吃冷食。虽然能够让自己一时凉快下来，可是对身体却有很大的伤害，比如说也须会导致女人们不孕。
因为总是吃冰冷的东西很容易导致子宫内堆满寒气，长期不将寒气排出去的话，就会形成宫寒的。要知道宫寒体质的女人，身体特别弱，而且对自身的内分泌会有一定的影响。要知道内分泌循环出现问题的话，就会使得体内的雌激素量分泌出现异常，甚至还会影响卵子的质量。卵子作为受孕不可缺少的条件之一，若是它的质量不过关的话，怎么可能让女人们正常受孕呢？最终的结果自然是，使得女人们出现不孕的问题。
2、别太拼命工作
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如今女人可不是古时候，一天到晚都待在闺房绣花的女人了。新时代的女人，往往奋斗在工作的前线，和男人一样每天都起早贪黑的工作。不过女人们可不要太拼命工作，因为这样做会损伤身体的。女人们的身体素质往往比较差一点，长期工作没有足够的休息时间的话，身体的损耗就会特别严重。各大器官也会因为过度运转而出现功能失灵，无法发挥正常作用的可能性。
比如说一旦卵巢损耗过度的话，会使得卵子和雌激素都无法正常排出，也就使得孕育过程缺少一个条件——没有卵子，作为孕育最基本的东西，卵子若是没有了，就无法进行孕育。所有说，女人最终还是无法升级为妈妈。
说了这么多，其实导致女人不孕的因素可不止这两点，想要成功孕育在平日里，就应该有病治病，无病多保养，别整天折磨自己的身体哟。
女性不孕后有哪些症状
女性不孕现如今已经很多见了，而女性不孕带给女性们的身体伤害是很大的，如果大家不了解女性不孕症状就无法及时发现女性患者的病情，那么接下来就从下面的文章中了解一下女性不孕症状表现。
白带异常是最常见的女性不孕症状表现之一：有阴道炎、宫颈炎（宫颈糜烂）、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、色黄、有气味、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。
女性不孕症状的出现会伴随着腹痛：慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛常常是在有盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢、肿瘤时出现。
溢乳：非哺乳期乳房自行或挤压后有乳汁溢出，多提示有下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，也可以由避孕药及利血平等降压药引起。溢乳常常合并闭经导致女性不孕。这些都是女性不孕症状的表现。
妇产科专家指出，当人体处于良好的精神状态时，精力、体力、智力、性功能都处于高潮，精子和卵子的质量也高，此时受精胎儿素质也好，有利于优生。而情绪不好很可能导致内分泌的改变，使身体机能受到不良影响。因此建议育龄夫妇在准备怀孕时最好调整好双方的心理状态，最好在生活、经济等方面都比较
稳定、心态比较平稳、心情比较好的时候考虑怀孕。此外还要注意不能太劳累，也尽量要避开有毒有害物质。
另外，还有观点认为，现代人精神压力很大，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经也就开始紊乱甚至闭经。在这种情况下，也可能出现不易怀孕的情况。由此可见，情绪的好坏对于受孕以及下一代的健康都是很重要的。
