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月经不调现在成为女性朋友很常见的妇科疾病，月经不调会对女性身体健康有一定影响，同时也会影响女性怀孕几率。很多女性在确诊月经不调，白带异常后都想要了解一些饮食调理的方法，那么吃什么可以调经止带？ 想要有效调节月经，减少白带需要知道引起这种情况的具体原因，在临床上导致女性月经不调白带增多的原因有内分泌失调导致，还有环境因素，心理因素以及药物或者是妇科疾病导致等。如果是和内分泌有关，一般去医院检查内分泌系统就可以，根据检查结果合理用药调理。 女性在调理月经及白带的时候，尽量少吃油腻辛辣的食物，可以多吃清淡易消化的食物。月经与白带异常的女性可以服用益气活血的药物，具体用量当然还得按照医生的嘱咐进行服用。 在饮食方面，患者可以用鸡蛋炖龙眼肉吃，这种食疗方法适用于虚证月经不调的女性，另外还有益母草鸡蛋汤对于调经止带效果也是很不错的，适用于瘀血阻滞导致的月经量少以及月经后延的女性。红糖煮红高粱花对于月经提前、经量多的女性是有着不错效果的。
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