关于试管胚胎移植很多朋友都存在一些疑惑，比如囊胚着床有哪些征或感觉?移植后有什么需要注意的?准妈妈怎样做更有利于提升好孕?诚然，胚胎移植是试管周期中至关重要的环节之一，需要准妈妈提高警惕，谨遵医嘱，安心保胎，这样才能保障好孕。
下面，我们就来详细为大家解析囊胚着床的一些征兆以及美国试管专家如何指导准妈妈保胎，具体有哪些好孕方法，便于大家全面了解。同时也希望各位准妈妈们得偿所愿，顺利获得健康的孩子。
试管移植后，囊胚着床有哪些征兆/感觉?
美国生殖专家说，有的女性在胚胎移植后可能会出现轻微腹痛、腹胀、腰酸或是白带增多，亦或有恶心、呕吐、少量褐色分泌物以及体温升高等症状，这些都属于正常现象，有的是胚胎着床的征兆，所以大家不必担忧，通常休息几天便会缓解。
专家指出，因为每个人的身体素质不一样，所以会有不同征兆和感觉，只要在试管周期过程中积极配合医生诊疗，移植后遵循医嘱合理用药，并且根据医生的指导科学保胎，那么妊娠率也会大大提升，助顺利实现好孕。通常，到移植后的第12天到医院抽血检查，便可以确定是否成功怀孕，之后便可以安心养胎。
一般囊胚着床的时间是移植后的3-4天，也有些囊胚着床较晚些，在第5-6天才着床，这都是正常的，所以出现征兆的时间也不同，具体因人而异。
提示：若是胚胎移植后出现腹痛加剧、阴道持续或大量出血等症状，那么要及时到医院进行检查和诊治，以确保母婴的健康与安全。
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在美国HRC生殖医院做试管，专家会先根据女性的身体情况合理准确用药调理，改善子宫内环境，等内膜厚度达标后再将通过基因检测的健康囊胚植入宫腔内，使之顺利着床，提高妊娠率。
而且在囊胚移植后，美国生殖专家还会根据女性的身体情况注射适量的黄体酮或HCG，促进黄体细胞增生和孕激素的合成与分泌，支持黄体功能，增加子宫容受性，有助于提高胚胎着床率。同时抑制免疫反应，防止囊胚被母体排斥而导致着床失败或流产。
赴美做试管，囊胚移植后需注意什么?
一、合理用药保胎
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囊胚移植后，美国生殖专家会指导女性合理使用保胎药物，帮助胚胎更好的着床，主要有孕酮、雌激素药物、阴道栓剂和贴肚皮的药物等(具体根据女性实际情况确定使用的时长和剂量)，并且十个月内提倡准妈妈吃一些孕妇的保健品，如维他命，叶酸，深海鱼油(DHA)等。
二、避免剧烈运动
美国生殖专家建议女性移植后先卧床休息48小时，可以斜倚在床上，但角度需要小于45，不要起床过猛;同时，48小时内不要洗澡，防止因地面湿滑而导致流产发生。同时还要避免剧烈运动或过于劳累，例如不宜慢跑和骑自行车，慢走可以的，有益于身体健康。
专家指出，长期卧床也不利于胚胎着床，甚至可能还会导致腿酸、麻木，进而造成流产等不良情况发生，所以在囊胚着床之后准妈妈可以适当的活动，比如散散步，这有助于促进消化，维持女性妊娠。
三、饮食健康营养
在饮食方面，准妈妈也要注意，做到健康饮食、保持营养均衡，忌吃刺激性食物及烟酒、咖啡，要适时补充水分。可多食用高纤维、易消化的食物;多吃蛋白质含量高的食材，如肉、鱼肉、牛奶奶、蛋等。对于子宫内膜较薄者可以多吃豆类，如豆浆、黑豆利于促进雌激素的分泌，从而使得子宫内膜顺利生长;还可以通过食用西柚、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄、动物肝脏等摄取更多叶酸;适量食用一些粗纤维食材，如山药、芹菜促进肠胃蠕动，防止便秘。
四、保持心情舒畅
第一，在这里，首先就是适合囊胚着床的健康子宫内环境。子宫孕育胎儿的器官，可以说子宫对于女性来说非常的重要，如果没有子宫，女性就会失去做母亲的权利，这是很悲催的。所以作为一个女人一定要时刻关注子宫的健康，子宫环境不好可能会导致女性无法成功孕育宝宝。子宫内环境包括子宫内膜厚度(8~12mm)，子宫内膜受容性，子宫内膜血流，子宫形态健康完整等等。
对于有子宫性疾病的情况而言，特别是子宫性不孕情况来说，要想获得高种植率，就需要积极进行相关的疾病治疗和内环境改善，对于先天性的一些子宫发育问题，一定要综合评估育儿的可能性，以及生育风险，更要做到具体情况具体分析。
第二，积极预防宫外孕，胎停育、**等等。由于对于这些不良情况的发生，人们所能够做的很有限，所以目前仍然是以“预防”为主，这也关系着胚胎移植后的一个自我管理，孕期自我管理，所以这部分就需要大家一起努力了试管婴儿成功率多少。只有顺利的闯过这一关，那么离育儿成功也就更近一步。
首先要预防异位妊娠，应注意孕前检查，要彻底清除各种妇科疾病，尤其是输卵管有问题的女性更不可大意。另外大量的研究实验证明，抽烟、酗酒的女性宫外孕的患病几率，概率最高可达平常人的4倍，这个数字很可怕，平时一定要注意。
其次要预防胎停育**，应该避免接触有毒物质和放射线照射，避免生病以及病毒感染。紧张、压力也会导致机体内分泌的失衡，对于胚胎、胎儿的健康发育也是不利的，所以需要保持一个良好的心态，注意进行必要的保胎治疗以及营养支持，更要做好孕期检查与检测。
最后要做好孕期检查，按时产检，避免出现妊娠并发症，保障母婴健康安全。其实我们在做试管婴儿的过程中，只要积极配合医生，这些注意事项和需要做的事情医生都会告诉患者的，所以患者不要有太多心理压力，只要放松心态，配合医生，都能好孕的。
移植后如果女性心理压力过大、神经紧张、抑郁、焦虑等不良情绪会引起内分泌失调，使得血液循环减慢，流向子宫的血液减少。同时，也会使血管处于收缩状态，影响子宫内的血流，导致子宫容受性差，大大降低胚胎着床率。因此，专家建议女性要减少压力，放松心情，保持舒畅愉快的心情，有助于提高囊胚着床率，维持女性妊娠，助好孕。
