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近几年来，试管婴儿辅助生育技术成功率不断提高，得到不少不孕不育者的认可。为了更好提高自身试管成功率，患者在进入试管周期时，一定要做好充足的准备工作，以保证周期中的各个环节都能顺利实施，尤其是饮食上，一定要多加注 意，这样才能为整个试管婴儿过程保驾护航。

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补充营养

做试管婴儿之前，很多女性朋友都会补充大量的营养，但是专家提醒，切莫过度补充，否则可能会导致“物极必反”的效果。女性在补充营养时，应当对自己的身体实际情况有个了解，缺什么补什么，千万不要乱补充。如果不知道该如何补充，建议与主治医生沟通后，遵照医嘱进行补充。

女性促排期间

女性前期身体评估合格后，月经第二天开始见医生，准备促排卵。促排期间每天应当保障均衡饮食，摄入足够的营养元素。可以多食用一些含蛋白质高的食物，以促进卵泡的生长，如鱼、类、蛋、大豆及其制品等高蛋白质的食物。

女性取卵后

试管婴儿取卵后为了防止腹水的出现，女性朋友要多食用牛奶，纯橙汁、西瓜汁、鱼汤、冬瓜汤等利尿的饮品(取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右)。同时吃易消化的食品，汤面、粥、素馅包子等，还要特别注意防止便秘，以免腹部过度用力对卵巢有伤害，应避免辛辣、刺激、烧烤、油炸类食物。

胚胎移植后

女性移植后卧床休息的时间增加，运动量减少，加上黄体酮保胎药物的使用，准妈妈会出现食欲下降消化不良等情况，容易造成便秘。所以饮食上尽量选择容易消化的食物，如喝些米粥，吃含膳食纤维的食物、少吃多餐，这样利于消化和吸收促进排便。试管婴儿移植后便秘与腹泻都会引起子宫收缩，对胚胎着床不利。

饮食是占试管中的部分注意点，更多的还是保证良好的睡眠和心态，过于紧张而产生焦虑情绪，对试管反而会产生不良影响。因此，女性在试管婴儿期间以一个轻松的心态来迎接好孕，才是最重要的。

送好孕，为家庭

现在越来越多的人，因为不孕而选择试管，那试管婴儿和正常怀孕出生的婴儿有什么区别呢？

每年会有很多的试管婴儿出生，在我们的认中，试管出生的孩子是不是就比不上正常出生的孩子呢？比如身体、智力等等。

可能有些老人还会有一些接受不了、但随着更多的试管婴儿出生，大家基本上都已经能够坦然的接受。

试管婴儿从30多年前至今已经越来越成熟，他是一种辅助生育手段，和正常怀孕相比就是体外受精和体内受精的区别，体内受精大家都知道：就是男子的精子进入女性体内与成熟的卵子细胞结合，而试管：这一步骤是在体外进行的，通过人工的手段干预使精子和卵子在体外结合的方式。

在这个过程中医生会给女性注射促排卵的针，我们都知道女性每个月正常只会排一颗卵，这样就促进女性体内卵子提前成熟，然后就会有几颗或者十几颗卵，男性的精子医生也会进行“洗”，这样就大大增加了配成胚胎的几率，配好的胚胎医生会把它放在女性体内。多余的胚胎会冻起来。

当然，殖胚胎也不是什么时候都可以，一般是从你生理期起半个月左右的时间，身体还有个基本要求，就是你的内膜必须在0.8-1.2这个数据内，这个数值是最适合胚胎着床的，太薄太厚都不行，而且都会殖两个胚胎，这样情况下，女性的怀孕几率大大增加。如果这次没有怀上，冰冻的胚胎就会派上用途（冻胚和鲜胚没有什么区别，大家不要有多余的担心）。

这里说一个人误区：如果夫妻双方查的都没有问题，那是不是就没有病呢，我曾经也有这样的疑问（我们家也是试管婴儿），然后医生给了我这样的回答：“现在的我医学水平还没有达到能100％解答任何的病因，大约有50％还不能够解释出来，你现在检查不出来，并不代表你就没有问题，人的身体是很复杂的，更多的难题还等待着一步一步去解开。

试管出生的婴儿会比不上正常出生的孩子呢？我觉得不会，因为它就是少了体内受精的一步，婴儿从胚胎开始就是在母体内长大，整个过程母体为胎儿提供营养，正常胎儿没任何区别。

结论：如果你有这方面的问题，请相信科学，那些所谓的偏方不可取，到大型正规的医院，试管作为一种辅助生育的方式，你不需要太多的担忧。